Sauna in Potsdam

Sauna in Brandenburg

Herzlich willkommen in Ihrem Wellnesshotel in Brandenburg. In unserer Saunalandschaft in Potsdam können Sie sich entspannen und direkt am Ufer des Templiner Sees eine idyllische Auszeit genießen. Ob bei einem mehrtägigen Wellnessurlaub in einem der komfortablen Doppelzimmer mit Blick ins Grüne oder einem Day-Spa-Besuch. Erholsame Stunden sind bei uns garantiert, denn wir verwöhnen Sie von Kopf bis Fuß.

Sauna in Potsdam

Gönnen Sie sich mal wieder eine Auszeit vom Alltag und legen Sie im hauseigenen Spa- & Wellnesscenter die Füße hoch. Wir bieten Ihnen luxuriösen Wellnesstag oder -nachmittag mit Seeblick vor den Toren Berlins.

Saunieren direkt am See

Haben Sie schon Erfahrungen im Saunieren? Bei uns finden Sie neben der klassischen Trockensauna auch eine Dampfsauna. Ein absolutes Highlight für Ihren Saunabesuch ist unsere schwimmende Seesauna am hoteleigenen Badesteg. Der Rundumblick aufs Wasser und in die Uferlandschaft bietet eine einmalige Atmosphäre bei Schwitzen. Beobachten Sie quakende Enten, Blesshühner und Wildgänse sowie Sonnenuntergänge mit Froschkonzerten und mit etas Glück können Sie Graureiher, Eichhörnchen, Füchse und Biber beobachten.

Wie läuft ein Saunabesuch ab?

Bei Ihrem Besuch im Spa- & Wellnesscenter erhalten Sie von uns eine Wellnesstasche mit Sauna- & Badetuch sowie einem kuscheligen Bademantel für die Zeit Ihres Aufenthaltes (Badelatschen bringen Sie mit). Vor dem ersten Saunagang und dem Betreten der Sauna wird geduscht. Zum einen aus hygienischen Gründen und zum anderen, weil der vorhandene Fettfilm der Haut besser entfernt wird, damit die Haut besser schwitzen kann.

Außerdem empfehlen bis zwei Stunden vor dem Saunieren eine leichte Speise zu sich zu nehmen. Während oder nach Ihres Wellnessaufenthaltes können Sie aus unserer kleinen Speisekarte wählen oder Sie reservieren sich einen Tisch in unserem Seerestaurant. Erfrischungsgetränke stehen für Sie an unserer Wellnessbar bereit.

Wenn Sie die richtige Sauna für sich gefunden haben, betreten Sie die Sauna mit Ihrem Handtuch. In der Hitzephase legen Sie ein ausreichend großes Handtuch auf die Sitzbank/Liegefläche und setzen sich drauf. Bitte keinen Schweiz aufs Holz! Als erfahrender Saunagänger wissen Sie sicherlich wieviel Zeit Sie zum Schwitzen benötigen. Als Saunaanfänger sollten Sie nicht länger als 8 bis 15 Minuten in Sauna bleiben. Setzen Sie erstmal auf die unteren Bänke, da die warme Luft nach oben steigt, ist es auf den oberen Sitzflächen viel wärmer. Auf Wunsch kommen unsere Wellnessbetreuer und bieten Aufgüsse an.

Abkühlung gefällig

Verlassen Sie die Sauna und aklimatisieren Sie sich kurz. Für die Abkühlung stehen Ihnen Duschen und sogar ein Eisbrunnen zur Verfügung. Wie wäre es mit einer Abkühlung im klaren Templiner See? Mit der Leiter am hoteleigenen Badesteg steigen Sie ins kühle Nass und erleben bei einem herrlichen Ausblick die Idylle der Natur. Ein Balsam für Körper und Seele.

Kühlen Sie sich idealerweise von unten nach oben ab. Auch wenn etwas Überwindung kostet, aber das ist das perfekte Kreislauftraining für Ihren Körper.

Ruheraum mit Seeblick

Nach der Abkühlung steht die Entspannung an. In unserem Ruheraum Belvedere können Sie auf den Korbliegen herrlich entspannen und durch die großen Fenster den Blick auf das Ufergelände und den See genießen. Der Nachtigallen-Klangraum mit hauseigener Bibliothek bietet Ihnen die Möglichkeit bei den Gesängen der Nachtigall zur Ruhe zu kommen. Die Gesänge der europäische Singvogel sind besonders wohltuend und werden von Menschen als angenehm empfunden. In großen Tagesbetten mit Blick ins Grüne können Sie hier die Zeit vergessen und vom Alltag abschalten.

Nach der Ruhephase beginnen Sie wieder mit dem Saunagang. Wir empfehlen einen Saunabesuch mit drei Saunagängen und drei Ruhephasen. Übrigens: ein Saunaaufguss ist nicht immer notwendig, ist aber ein Highlight beim Schwitzen.

Wir wünschen Ihnen einen erholsamen Aufenthalt bei uns im Spa- & Wellnesscenter im INSELHOTEL Potsdam.